在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 32.32克 | 蛋白质: 125.33克 | 碳水物: 131.76克.
早餐: Пятерочка Груша Сезонная , Чистая Крупа Геркулес. 午餐: Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Магнит Персик, Помидоры, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%, Вареное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Нектарины. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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