在2022年08月23日体重纪录(没有日志纪录)
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86 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1388 千卡
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脂肪: 20.00克 | 蛋白质: 65.24克 | 碳水物: 262.75克.
午餐: Erdinger Alkoholfrei Zitrone, Alpro Soya Mandelmilch, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse). 晚餐: Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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