在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 25.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1855 千卡
|
脂肪: 71.09克 | 蛋白质: 104.64克 | 碳水物: 206.65克.
早餐: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Белый Город Молоко 2,5%. 午餐: Гост Мороженое, Голубцы. 晚餐: Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Картофель Отварной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 小食/其他: Белый Город Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный, Дыня. 更多的......
|
一个星期减少3.2 公斤
|