在2022年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1242 千卡
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脂肪: 46.33克 | 蛋白质: 67.55克 | 碳水物: 134.12克.
早餐: Cappuccino, Smoothie ananas coco. 午餐: Lidl Thon au Naturel, Chêne d'Argent Comté, Lovilio Parmesan Copeaux, Carrefour Betteraves Rouges, Salade à l’échalote, Lidl Bacon Fumé , Tomates. 晚餐: Bruschetta poivron/chèvre/miel, Salade à l’échalote. 小食/其他: Cappuccino, Bubble Tea. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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