在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2852 千卡
|
脂肪: 52.98克 | 蛋白质: 178.25克 | 碳水物: 410.43克.
早餐: PYC Pan Integral , Queso Natural, Hojuelas de Avena (Instantánea, Preparada con Agua, Enriquecidas). 午餐: Bonito, Arroz Blanco Cocido, Olluco. 晚餐: Arroz Blanco Cocido. 小食/其他: Plátano, Olluco, Arroz Blanco Cocido. 更多的......
|
一星期增加9.1 公斤
|