在2014年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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93.3 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 109.69克 | 蛋白质: 93.34克 | 碳水物: 149.50克.
早餐: Coffee with Milk and Sugar. 午餐: Schneider's Old Fashioned Smoked Ham, Old Dutch Tiny Twist Pretzels, Trophy Peanuts, shelled, salted, roasted, Olympic Dairy organic cream cheese, Bagel. 晚餐: Lindt Dark Chocolate Intense Mint, Baked Potato (Peel Eaten), Steak, green beans from our garden, Black Pepper, Armstrong cheddar cheese, old, Salt, Meadowvale butter, salted. 更多的......
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3327 千卡
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运动:
Trailriding - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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稳定体重
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