在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
957 千卡
|
脂肪: 45.02克 | 蛋白质: 67.72克 | 碳水物: 74.89克.
早餐: Евроопт Банан, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кленовый Сироп, Кофе с Молоком. 午餐: Чай с Лимоном, Соседи Котлета Куриная Жареная, Golden Масло Подсолнечное, Евроопт Помидор, Капуста Тушеная с Мясом, Огурец (с Кожурой), Киноа (Вареный). 晚餐: Golden Масло Подсолнечное, Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Кленовый Сироп, Евроопт Помидор, Кофе с Молоком, Санта Бремор Крабовые Палочки. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|