在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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78.7 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1390 千卡
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脂肪: 59.41克 | 蛋白质: 67.53克 | 碳水物: 148.36克.
早餐: RxBar Plant Protein Bar, Bananas. 午餐: Bear Naked Fit Granola - V'nilla Almond Crunch, Silk Dairy Free Yogurt Alternative Strawberry. 晚餐: Burman's Carolina Style BBQ Sauce, Earth Grown Extra Firm Organic Tofu, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. 小食/其他: Trader Joe's The Dark Chocolate Lover's Chocolate Bar, Cauliflower , Prime Time Sweet Mini Peppers , Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Taylor Farms Celery Sticks, Southern Grove Serenity Trail Mix. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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