在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 51.51克 | 蛋白质: 61.83克 | 碳水物: 127.69克.
早餐: Fix Price Protein Bar Vanilla, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%, Голубцы. 午餐: Голубика, Овощное Рагу. 晚餐: Русский Хлеб Хлеб Домашний, Pretto Сыр Рикотта, Борщ с Курицей, Курица Вареная, Сладкий Красный Перец. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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