在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 28.6 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 53.10克 | 碳水物: 90.90克.
早餐: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Николаевские Сыроварни Сыр Костромской 45%, Пятерочка Помидоры, Nescafe Кофе Растворимый, Жареное Яйцо, Haas Авокадо, Самбери Сыр Творожный Сабах 69%, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. 午餐: Пятерочка Нектарин . 晚餐: Простоквашино Сметана 15%, Блины с Творогом, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Ухтышки Растворимое Какао, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Куриные Котлеты с Кабачком. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|