|
За неделю отвес 1кг100гр
|
93.2 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 23.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1318 千卡
|
脂肪: 98.14克 | 蛋白质: 81.38克 | 碳水物: 28.23克.
午餐: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Кето булочка. 晚餐: Сливочное Масло, Зеленый Перец, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|