在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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112.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 100%.
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1254 千卡
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脂肪: 45.23克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 128.28克.
早餐: Havregryn Lettkokte 60g. 午餐: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. 晚餐: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Tunafisk i vann First price 150g. 小食/其他: Eple Royal Gala 150g, peanøttsmør 15g, Knekkebrød Husman Wasa. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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