在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1420 千卡
|
脂肪: 95.95克 | 蛋白质: 96.09克 | 碳水物: 66.48克.
早餐: Кабачок, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Омлет или Яичница, Кофе, Fish House Сельдь по-Исландски Филе-Кусочки в Красновинной Заливке, Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. 午餐: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Гречка Отварная, Котлеты домашние. 晚餐: Овощное рагу, Веско Стейк Мачете. 更多的......
|
一个星期减少1.3 公斤
|
|
|