Людмилка 80的日记, 2022年08月22日

在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）

63.6 公斤最近减少: 8.4 公斤. 还有: 6.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月22日:

289 千卡

脂肪: 22.10克 | 蛋白质: 19.34克 | 碳水物: 1.87克. 早餐: Ларец Сыр Классический, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. 更多的......

一星期增加0.8 公斤

Людмилка 80的体重历史