在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 43.94克 | 蛋白质: 110.70克 | 碳水物: 110.94克.
早餐: Куриный Бульон, Наша Ряба Крылья Куриные, Mother Масло Топленное Гхи, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Своя Линия Пшеничная Крупа Полтавская, Хек, Кабачки, Помидоры. 晚餐: Клубника, Молокія Йогурт Білий Густий 1,6%. 小食/其他: Herbalife Восстановление Силы, Голубика, Herbalife Бета Харт, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Клубника. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|