在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
912 千卡
|
脂肪: 45.30克 | 蛋白质: 23.62克 | 碳水物: 105.87克.
早餐: Волжский Пекарь Пирожное Песочное с Клюквой, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Зеленый Чай. 午餐: Каждый День Крендельки с Солью, Чай с Сахаром, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Хлеб Зерновой, Пружаны Сыр Грювер, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|