在2022年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.1 公斤
最近减少: 57.2 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1544 千卡
|
脂肪: 63.82克 | 蛋白质: 90.42克 | 碳水物: 230.75克.
早餐: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Малина, Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Черная Смородина, Малина, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Картошка с индейкой тушеная, Щука, Невские Берега Пирожное Песочное Греческое. 小食/其他: Простоквашино Сметана 10%, Алтайская Сказка Гречка Вареная, Пряник, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|