在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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78.8 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1554 千卡
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脂肪: 64.14克 | 蛋白质: 67.80克 | 碳水物: 171.69克.
早餐: Bango Kecap Manis, Bubur Nasi, Daun Bawang, Ayam Goreng, ABC Saus Sambal . 午餐: Jus Mangga, Gulai Ayam, Sunco Minyak Goreng, Telur, Bawang Putih, Selada, Nasi Putih. 晚餐: Telur, Selada, Mentimun (Kupas), Nasi Goreng Udang. 更多的......
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稳定体重
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