在2022年08月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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668 千卡
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脂肪: 19.34克 | 蛋白质: 61.55克 | 碳水物: 57.11克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Творог 5%. 午餐: Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. 晚餐: Творог 5%, Помидоры. 更多的......
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一星期增加8.4 公斤
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