在2022年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
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82.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1097 千卡
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脂肪: 22.30克 | 蛋白质: 69.86克 | 碳水物: 154.56克.
早餐: Envia Yaourt Nature 1%, Laitue, Filet de Poulet, Concombre (avec Peau), Tomates Cerises, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit). 晚餐: Lidl Yaourt Nature, Isla Délice Délice de Dinde, Milbona Kashkaval. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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