在2022年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.2 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1405 千卡
|
脂肪: 63.85克 | 蛋白质: 61.12克 | 碳水物: 148.39克.
早餐: Галета с яблоками и грушами, Капучино, Roshen Ромашка, Veln Коржик Песочный , Вареное Яйцо. 午餐: Карась Жареный, Яйцо, Roshen Butter Milk, Roshen Конфеты Рачки, Кетчуп, Майонез, Жареным Луком, Сосиска, Мягкая Белая Булка, Белый Хлеб, Помидоры, Цветная Капуста в Кляре, Рисовый Суп с Курицей. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|