在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1410 千卡
|
脂肪: 49.41克 | 蛋白质: 76.35克 | 碳水物: 166.07克.
早餐: Philadelphia Light Smeerkaas, Delhaize Salade de Betteraves Rouges, Myrtilles, Framboises, Mûres, Zespri Kiwi Gold, Pain aux Céréales. 午餐: Soupe de Lentilles. 晚餐: Céréal Galettes, Glace à la Vanille Légère, Petits Pois, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Harvest Basket Gratin Dauphinois , Cheesecake. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|