在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.7 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 3.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 32.43克 | 蛋白质: 71.70克 | 碳水物: 168.42克.
早餐: Banana, Ampk Protein Ampk , Peras. 午餐: Dátil, Quelat Multivitaminico, Avellanas, Nueces, Aceite de Oliva, Presto Pronta Polenta, Knorr Sopa Quick Vegetales, Tomates Cherry, Zanahoria, Soja Texturizada, Cebollas. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|