在2022年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 19.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1146 千卡
|
脂肪: 46.89克 | 蛋白质: 75.48克 | 碳水物: 105.94克.
早餐: Савушкин Йогурт Греческий Teos Грецкий Орех-Мёд, Евроопт Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Растительное Масло, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный. 午餐: Лук, Куриное Филе, Цветная Капуста, Картофель, Морковь, Растительное Масло, Вилейский Хлебозавод Хлеб "Жарский" Столовый Формовой Нарезный. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|