在2022年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
78.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
979 千卡
|
脂肪: 48.28克 | 蛋白质: 53.69克 | 碳水物: 87.12克.
早餐: Kuru İncir, Latte Kahve, Fındık, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı , Cezerye. 晚餐: Pirinç Pilavı, Patates Püresi, Et Sote, Domates Çorbası. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|