在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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49.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1652 千卡
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脂肪: 46.41克 | 蛋白质: 100.59克 | 碳水物: 213.75克.
早餐: Turma da Mônica Maçã, Rakkau Rakkau 88 Cacau, Mamão Formosa. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pão Francês, Pudim de Leite Condensado, Risoto de Camarão. 小食/其他: Brigadeiro, Kiwi, Mexerica. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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