在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
993 千卡
|
脂肪: 28.57克 | 蛋白质: 69.32克 | 碳水物: 114.88克.
早餐: Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржаной "Цельнозерновой", Зеленая Линия Сыр Легкий 30%, Зеленая Линия Колбаса Запечённая из Курицы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Карат Творог Зерненый 4%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Банан, Перекресток Персик, Matti Мюсли Соленая Карамель, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. 晚餐: Болгарский Перец, Помидоры, Котлеты из Минтая. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|