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ju_fet的日记, 2022年08月20日

在2022年08月20日体重纪录(没有日志纪录)
55.3 公斤 最近减少: 6.3 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月20日:
1423 千卡 脂肪: 42.26克 | 蛋白质: 53.29克 | 碳水物: 212.67克.   早餐: Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Омлет Кайзершмаррн. 午餐: Белый Хлеб, Арбуз. 晚餐: Пхали Хинкали Хачапури по-Мегрельски, Пхали Хинкали Хинкали с Сыром Сулугуни. 更多的......
稳定体重



     
 

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