在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1285 千卡
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脂肪: 34.00克 | 蛋白质: 36.59克 | 碳水物: 169.37克.
早餐: Café Descafeinado, Pão Francês sem Miolo, Becel Manteiga. 午餐: Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor, Valess Sticks Crispy. 晚餐: Valess Milner Gouda, Coca-Cola Refrigerante Zero, Liv Up Brócolis no Vapor. 小食/其他: Danone Iogurte de Morango, Café (Instantâneo), Brigadeiro, Amendoim, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Pastel de Nata, Hortifruti Melancia, Café Descafeinado. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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