在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1078 千卡
|
脂肪: 75.41克 | 蛋白质: 73.75克 | 碳水物: 33.35克.
午餐: Огурец (с Кожурой), Lactima Сыр Чедер, Премия Арахис Соленый , Цветная Капуста, АМА Сливки 35%, Лосось. 晚餐: Премия Арахис Соленый , Оливковое Масло, Тунец в Масле (Консервы), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|