在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
116.4 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 31.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1422 千卡
|
脂肪: 48.31克 | 蛋白质: 135.87克 | 碳水物: 123.76克.
早餐: Нектарины, Рис Вареный. 午餐: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Bionova Сироп Агавы, Красный Лук, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Globus Фарш из Постной Говядины. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|