在2022年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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82.4 公斤
最近减少: 19.5 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 24.84克 | 蛋白质: 92.84克 | 碳水物: 106.00克.
早餐: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Куриное Филе, Яйцо, Овсяная Крупа. 午餐: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Хлеб Черный. 晚餐: Хек, Перловка. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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