在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 18.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 18.75克 | 蛋白质: 96.45克 | 碳水物: 46.11克.
午餐: Filé de Frango Grelhado, Carne Moída, Cenouras Cozidas, Molico Leite Desnatado, Sadia Mussarela, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Goji Berry, Probiótica 100% Pure Whey, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Royal Gelatina Zero Açúcar Morango. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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