在2014年09月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 低.
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2036 千卡
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脂肪: 55.95克 | 蛋白质: 70.36克 | 碳水物: 294.93克.
早餐: Brioches Parigine, Fragole, Ferrero Fiesta. 午餐: Coop Olive Verdi Snocciolate, Coop Tonno al Naturale, Riso Basmati. 晚餐: Londi Parigine, Loacker Wafer Napolitaner, Banana, Esselunga Equilibrio Gelato Fior di Latte e Cacao. 小食/其他: Fage Fruyo Pesca, Vitasnella Yogurt Magro Frutti di Bosco, Algida Fior di Fragola - Mini. 更多的......
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2024 千卡
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运动:
坐着 - 8 小时, 站立 - 15 分钟, 家务 - 3 小时, 驾驶 - 35 分钟, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 7 小时, 睡眠 - 5 小时, 休息 - 10 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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