在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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786 千卡
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脂肪: 34.90克 | 蛋白质: 45.51克 | 碳水物: 74.17克.
早餐: Café com Açúcar, Requeijão, Panco Pão Integral. 午餐: Requeijão, Brócolis Cozido, Requeijão, Frango Desfiado, Batata Assada. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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