在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
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67 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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809 千卡
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脂肪: 27.99克 | 蛋白质: 39.97克 | 碳水物: 99.75克.
早餐: Bauducco Torrada Multigrãos. 午餐: Bolinha de Queijo, Pizza de Pepperoni de 36 cm (Massa Grossa). 晚餐: Seara Presunto Cozido, Sadia Mussarela, Pão Francês. 小食/其他: Mamão Formosa. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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