在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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76.8 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2465 千卡
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脂肪: 73.83克 | 蛋白质: 80.51克 | 碳水物: 366.87克.
早餐: Kellogg's Extra Cioccolato Belga e Nocciole, Zucchero, Caffè Espresso, Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Grifo Latte Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero, Patate al Forno, Deluxe Caponata Mix di Verdure, Olio Extra Vergine di Oliva, Asdomar Tonno al Naturale, Riso Basmati (Cotto), Pomodori. 晚餐: Gelato al Cioccolato, Sushi. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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