在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
55 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 55.39克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 195.84克.
早餐: Травяной Чай, Печенье Мария, Мёд, Яготинське Масло Сливочное 73%, Овсяная Каша на Воде, Персики. 午餐: Суп Овощной, Helios Карамельный Сироп, Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Мороженое Пломбир. 晚餐: Вареное Яйцо, Персики, Яблоки Белый Налив, Куриное Филе Вареное , Яготинське Масло Сливочное 73%, Вареный Рис. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|