在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1759 千卡
|
脂肪: 77.59克 | 蛋白质: 89.40克 | 碳水物: 178.18克.
早餐: Перекресток Инжир Свежий, Сладкая Сказка Воздушный Зефир Зефирюшки, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Троекурово Купаты Куриные Сочные, Сваренное Вкрутую Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. 午餐: Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Eattery Бефстроганов из Курицы с Картофельным Пюре. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло , Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Говяжий Фарш, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр. 小食/其他: Мираторг Лимонад Лавандовый. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|