在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 5.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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452 千卡
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脂肪: 26.91克 | 蛋白质: 28.94克 | 碳水物: 23.16克.
早餐: Лаваш, Авокадо Авокадо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Эколь Колбаса Сырокопченая Говяжья Халяль, Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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