在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 43.71克 | 蛋白质: 36.68克 | 碳水物: 220.81克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Гречка Отварная, Хлеб Черный, Компот Ягодный, Зеленый Борщ, Подлива. 小食/其他: Медовик, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|