aleksandrasemzenko的日记, 2022年08月19日

在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）

80.9 公斤最近减少: 3.1 公斤. 还有: 13.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月19日:

451 千卡

脂肪: 16.21克 | 蛋白质: 28.31克 | 碳水物: 47.04克. 早餐: Кофе, Кофе, Кофе. 午餐: Грудка Индейки, Ермолино Пицца Студенческая. 更多的......

一个星期减少1.9 公斤

aleksandrasemzenko的体重历史