在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 11.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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791 千卡
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脂肪: 37.86克 | 蛋白质: 27.26克 | 碳水物: 111.75克.
早餐: Братья Караваевы Чизкейк , Чай, Начос с Сыром, Вкуснотеево Кефир 1%, Бионова Мюсли Ягодные, Хлебница Сэндвич с Курицей и Сыром, Кофе с Молоком, Сливы. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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