在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
51.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
687 千卡
|
脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 21.98克 | 碳水物: 75.29克.
早餐: Зеленый Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. 午餐: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пружаны Сыр Грювер, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Хлеб Зерновой, Чай с Сахаром. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|