|
95.75
|
95.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 31.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1513 千卡
|
脂肪: 65.83克 | 蛋白质: 93.17克 | 碳水物: 171.34克.
早餐: Яйцо Куриное, Янтарь Сыр Колбасный, Тагилхлеб Хлеб Дарницкий Новый, Кофе с Молоком. 午餐: Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, Тирамису ПП. 晚餐: Пятерочка Сливы, Тирамису ПП, Компас Здоровья Льняная Каша Худейка. 小食/其他: Магнит Ядра Арахиса Жареные с Солью, Красное Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Кофе с Молоком, Малина. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|