在2022年08月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.6 公斤
最近减少: 21.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 56.63克 | 蛋白质: 85.55克 | 碳水物: 112.07克.
早餐: Огурец (с Кожурой), Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо, Куриные Бедрышки (Запеченные). 午餐: Куриная Ферма Голень с Кожей, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. 小食/其他: Конфета, Мороженое Пломбир. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|