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日记
2022年08月19日
dfea的日记, 2022年08月19日
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在2022年08月19日体重纪录（没有日志纪录）
60 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
10 公斤
.
饮食准则: 不选择.
查看饮食日历
, 2022年08月19日:
464 千卡
脂肪: 14.99克 | 蛋白质: 26.13克 | 碳水物: 54.84克.
早餐:
Ayam Goreng, Nasi Putih.
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