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femmyanggraeni的日记, 2022年08月19日

在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
79.2 公斤 最近减少: 11.7 公斤.    还有: 19.2 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年08月19日:
420 千卡 脂肪: 7.50克 | 蛋白质: 11.00克 | 碳水物: 77.00克.   早餐: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Madurasa Madu, Quaker Instant Oatmeal. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤



     
 

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