在2022年08月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
82.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1496 千卡
|
脂肪: 65.07克 | 蛋白质: 94.89克 | 碳水物: 148.08克.
早餐: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Новопокровский Сыр Князь Игорь, Гречка Отварная. 午餐: Hame Паштет из Гусиной Печени, Доктор Граин Хлебцы Рисовые, Желтая Кукуруза. 晚餐: Грецкие Орехи, Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). 小食/其他: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Гурмикс Vita Bar Лимон и Имбирь. 更多的......
|
一个星期减少16.8 公斤
|
|
|