在2014年09月19日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2751 千卡
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脂肪: 169.88克 | 蛋白质: 106.21克 | 碳水物: 192.80克.
早餐: Thorne Research Fast Fuel Complete, Coffee, Coffee-Mate Caramel Macchiato Coffee Creamer, Silk Light Almond Milk. 午餐: Fastco 1% Lowfat Milk, Pepperidge Farm Crispy Sausalito Milk Chocolate Chunk Macadamia Nut Cookies, White Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter 1/3 Less Sodium & Sugar. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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